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スポーツ関連

エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI)

安全で効果的なエアロビクスを指導するプロフェッショナル

資格の内容 エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI)とは、エアロビクスの運動処方の理論に基づき、運動の効果と安全性がラムを指導する能力を認定する資格。
試験は、筆記試験と実技試験が行われる。
仕事の内容 フィットネスクラブやエアロビクススタジオなど。
合格率 60%〜70%
受験資格 18歳以上で、現にインストラクターとして活動している者、または、インストラクターを目指している者。
試験内容 【筆記テスト】
・フィットネス概論
・運動生理学
・機能解剖学
・運動栄養学
・運動処方

【実技テスト】
○1部  エアロビクスの主運動(有酸素運動部分)
○2部  強化エクササイズ、ストレッチエクササイズ
受験日 年10〜15回
受験場所 札幌・東京・名古屋・大阪・広島・福岡など
受験料 21,000円(消費税込)
問合せ先 (社)日本フィットネス協会
TEL 03-3818-6939
HP http://www.jafanet.jp/